SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po operacji

  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stawu kolanowego. Strechtingu nie poleca się w przypadku kontuzji i bólów mięśni, stawów czy ścięgien. Jeśli chce się rozpocząć ćwiczenia w niedługim czasie po przebytej operacji, należy poradzić się lekarza. Rysunki zamieszczone przy opisach ćwiczeń przedstawiają tylko pozycje, w jakiej należy wykonać sreching, nie sugerują natomiast [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znieczuleniu dożylnym, w niektórych przypadkach z użyciem intubacji. W przypadku niezadowalających efektów kosmetycznych, możliwe jest wykonanie w późniejszym terminie operacji plastycznej korygującej powstałe defekty. Leczenie takie może być wieloetapowe i wymagać kilku operacji. Ad 3:typowe urazy w sportach: -BOKS: najczęstsze urazy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17870 Data: 2011-06-24 01:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niejednego mężczyzny w jego wieku. Jednak po jakimś czasie zaczął odczuwać skutek upływających lat. "Miałem kilka poważnych wypadków samochodowych, przeszedłem kilka operacji, co zabrało w sumie 4 lat-mówi Paul. Zbliżałem się wówczas do 60 urodzin. Nie czułem się tak dobrze jak zwykle, moje mięśnie były słabsze niż dawniej, chociaż nadal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwszy widziałem go trzy i pół roku temu. Gra w golfa cztery - pięć razy w tygodniu. Nie bierze żadnych leków, ból w klatce piersiowej ustąpił, a wszystko to bez żadnej operacji. Założył organizację "Heart Support of America" mającą na celu informowanie ludzi, że można uniknąć by-passów bez pomocy chirurgii i leków. Koresponduje z nią około [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie naturalne Art

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jaja). Na-tomiast można spożywać pokarmy mączne: kasze, płatki, chleb. Ważna zasada - jeśli jemy, to głównie surowizny. Wpływ kuracji głodowej można porównać do operacji chirur-gicznej, z tym, że ma jeszcze większy zasięg i skuteczność. Po 2 - 3 dniach organizm się przestawia, zaczyna spalać złogi chorobotwór-cze, pobudza układ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam Jestem po rekonstrukcji ACL. Od operacji minęło rok i 2 miesiące i mam pytanie odnośnie jazdy na rolkach. Czy moge już zaczynać przygodę z nimi czy jeszcze się wstrzymać? Pytam ponieważ boję się ponownej kontuzji.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2020-03-01 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na większą kaltkę piersiową

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] piersiowej nie widzę, żadnych zmian, a staram się robić pompki w szerokim i wąskim rozstawieniu rąk. Dodam jeszcze, że mam zapadniętą klatkę piersiową, która nie wymaga operacji. Bardzo prosiłbym o jakieś wskazówki dotyczące robienia pompek i jakiego rodzaju pompki wykonywać na środkową część klatki piersiowej. Być może dieta na masę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2015-06-23 08:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie Więzadła Pobocznego MCL

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Od chwili pierwszego urazu czyli 23.09.2012 jakoś 2 miesiące później kolejny raz poczułem straszny ból w kolanie i lekarz powiedział że ALC jest już lekko naruszony. Mam kilka pytań: 1. Czy tak kontuzja obędzie się bez operacji? 2. Czy będę mógł w pełni uprawiać sport? 3. Czy ta kontuzja jest odnawialna Z góry dziękuje:) Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13683 Data: 2013-01-04 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] MOŻNA JESZCZE ZROBIĆ, żeby przywrócić kolanu dawną sprawność. ILE CZASU musi upłynąć od artroskopii, żeby nastąpiła poprawa i zagoiła się chrząstka? Mija już 2,5 miesiąca od operacji, a ja nie widzę poprawy, poza tym, że opuchlizna z kolana zeszła, a noga zgina się więcej niż 90%. Nie jestem jakimś wyczynowcem, raczej antysportowy ze mnie typ;) - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push/pull - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, ze względu na moją małą przepuklinę pachwinową, nie do operacji (lekarz powiedział żeby dalej ćwiczyć, a najwyżej jak się powiększy i zacznie przeszkadzać to się wtedy do niego zgłosić) prosiłbym o pomoc w planie treningowym. Nie robię martwego ciągu i przysiadów ze względu na przepukline, zamieniłem te ćwiczenia na ławkę rzymską z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2023-04-21 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletacja witamin

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Uprawiam sport, jednak jestem juz w wieku 25 lat po 2 rekonstrukcjach ACL w lewym kolanie. Mija 1,5 roku od drugiej operacji, stąd ArthroGuard. 3. Multiwitamina https://sklep.sfd.pl/BioTechUSA_Multivitamin_for_Men-opis2420.html#wartosci Nie jestem co do tego w pełni przekonany. Co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2020-11-20 14:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka sprawa - trening dla osoby z chorym kręgosłupem

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Wywalony dysk, który uciska na nerw po prawej stronie co powoduje ból prawej nogi (rwa kulszowa).Mam zrobiony rezonans magnetyczny - byłem u dwóch neurochirurgów i mówią o operacji jednak jeżeli aż tak bardzo nie boli to żeby się wstrzymać. A że nie boli jakoś strasznie to nie wybieram się dać się pokroić:) Mniej więcej 2 miesiące temu zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15075 Data: 2011-08-22 13:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia stawu ramiennego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wraca niespodziewanie - np na spaniu lub podczas pływania, wstawania z podparciem itd. Moje pytanie brzmi... Czy warto iść na operację? Czy jest ktoś tutaj, kto poddał się operacji i zauważył, że jest po niej gorzej, nie pomogła i zrobiła z kogoś kalekę? Czy ktoś pomimo operacji znowu zwichnął staw? Czy straciliscie pełen zakres ruchow i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2019-11-06 19:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie sprawna tak jak przedtem.... Posiedziałem trochę w domu, rodzice ponarzekali znajomym którzy polecili innego lekarza, pojechałem i on widzi to tak: Nie ma co robić operacji... trzeba na razie leczyć to zastrzykami (z kolagenem) i jeden zastrzyk z mojej krwi po to żeby się to zaczęło samo zaleczać, mam praktyki w szkole :/ z jednych już [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może być regeneracja bym odzyskał sprawność? może dostrzegacie co innego niż moi lekarze? może jakieś ćwiczenia rozciągające czy coś? czytałem także w internecie o jakieś operacji czy gipsie.... oraz polećcie jakiegoś dobrego znanego i sprawdzonego specjalistę na terenie kujawsko pomorskiego, ew sąsiednich województw... pozdrawiam i liczę na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpieczny – nie będzie przeciążona. Można oczywiście na własną odpowiedzialność szybciej zwiększać zakres zgięcia, ale grozi to rozpadem zrostu i koniecznością wykonania operacji, która w takim przypadku do najłatwiejszych nie należy (nie za bardzo będzie jak założyć popręg Webera na kości przypominające pumeks). Ortopeda zalecił próbować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem co robić, więc pomyślałam, że napiszę choćby i tutaj... jestem artroskopowym szyciu łąkotki przyśrodkowej 4rema szwami oraz rekonstrukcji ACL. Mija piąty tydzień od operacji- i dużo i mało. Po drugim tygodniu doszłam do 45stopni zgięcia kolana po rozćwiczeniu go, biernie tak z 15 stopni tylko. Teraz przy ćwiczeniach dociągam z bólami i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15751 Data: 2017-11-18 08:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hirurgicznej, jedynie usztywnienie dla prawidlowego zrostu. Trzy ostatnie powstaja rzadziej i w wyniku bardzo duzej sily, wypadku motocyklowym, samochodowym, wymagaja operacji polaczenia kosci najczesciej srubami na tyle stabilnie aby zrosly sie wiezadla, odtworzyly. Typ trzeci bywa leczony hirurgicznie dla pewnosci w przypadku przymusu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 15:52:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plecy (dobry trening)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] temu, ze mieli silne plecy i kark.Silne i dobrze rozwiniete plecy sa najlepszym zabezpieczeniem przeciwko urazom.Miliony ludzi cierpi na bolesci tej czesci ciala.Liczba operacji zwiazanych z tym bolem rosnie.Koszt lekarstw przeciwbolowych idzie w miliardy dolarow.Jezeli chce sie zyc pelnia zycia i w pelnym zdrowiu, plecy musza byc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-26 03:11:13 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po operacji bajpasow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2015-12-06 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)